أبسط طريقة للبدء في التركيز وبناء القوة والسيطرة في الرئتين هي من خلال عد الوقت الذي تستغرقه كل نفس. هذا التمرين البسيط سهل الفهم ويمكن تطبيقه في العديد من الحالات (سواء في العمل، أثناء التنقل، في الحديقة أو في المنزل)، وهو واحد من أفضل التمارين التي تساعدك على الحصول على نوم جيد ليلاً.
أهم فائدة لهذا التمرين البسيط هي أنه سيساعدك على التركيز والتركيز على نفسك، وهو شيء مهم جدًا لصحتك وإنتاجيتك.
المجاني
1.6.2
Android
Android 9.0
2.21 MB
APK, Google Play
com-yodalabs-buddhabreath-19-52585010-f04b8a592af403cce56f222499ddb7a2.apk
هل حاولت Meditation Breath - Pranayama؟ كن أول من ترك رأيك!
أضف تقييم
التطبيق المصاحب لأجهزة Huawei القابلة للارتداء
تطبيق مجاني للأندرويد من Onemena.
Z-Sport: تطبيق شامل للياقة البدنية لنظام الأندرويد
تمارين بعد الولادة: اعتنِ بجسمك بعد الحمل
برنامج إصدار كامل لنظام Android ، بواسطة Dine4Fit as.
برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من norikistudio.com.
تطبيق مجاني لنظام أندرويد، من تطبيقات التمارين الرياضية.
برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من zeronica.com.
تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من قبل first-rate-apps.
برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة دارك نايت.
برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة فاندرسوفت.
تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من Fitbee Fitness.
برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من شركة SSSoft Inc.
تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من قبل داداو.
SiDol Health & Fitness App
برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة ريافي تكنولوجيز.
تطبيق مجاني لنظام أندرويد، من الجمعية الهندية للصليب الأحمر.
